最近智商不够用,指甲也反过来长,一定要查查血,是贫血造成的

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06: 59: 37胡杨

贫血只是一种症状,而不是一种疾病。它是指人外周血的红细胞容量降低,低于正常范围的下限和一系列临床表现。贫血的原因有很多,例如由血液病引起的贫血,出血性贫血,溶血性贫血,由造血材料不足引起的缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。缺铁性贫血在临床实践中更常见。铁是合成血红蛋白的必需原料,缺铁会导致贫血。铁在人体内有两种形式:功能性铁和储存的铁,当缺铁时会导致贫血。

缺铁性贫血的临床症状

贫血可引起头晕,头痛,面色苍白,疲劳,易感,心悸,活动后气短等。此外,皮肤干燥收缩,头发干燥易脱落,指甲平整不光滑,易碎,甚至勺形A.儿童缺铁性贫血可导致发育迟缓,体力下降,智商低下,易兴奋,注意力不集中,烦躁不安,甚至忘我(吃不能吃的东西)。

如何治疗缺铁性贫血

缺铁性贫血的重点是治疗病因。对于需要更多铁剂的人,例如婴儿,青少年,孕妇或哺乳期妇女,由于铁摄入不足,导致缺铁性贫血,就要增加铁的摄入量,多吃一些含铁丰富的食物。铁的良好来源是动物肝脏,蛋黄,豆类,瘦肉,黑芝麻和某些蔬菜。猪肉,牛肉和羊肉等红肉是富含铁的食物。猪血,鸡血和鸭血等动物血也是铁的良好来源。海鱼,海虾,蛤,海藻,鲷鱼等海产品也富含铁。蘑菇和真菌的真菌也相对较高。有些植物还含有一些铁。例如,可以适当补充黄花菜,大枣和菠菜,但这些铁元素含量相对较低且吸收性差,因此建议在动物铁中使用铁。主要是摄入。

除了这些富含铁的食物外,通常添加富含维生素的食物,如铁,加上维生素,尤其是维生素C,可以促进铁离子的吸收。在缺铁性贫血的症状完全改善后,有必要继续加强补铁,至少3-6个月,以确保补铁。

对于中度至重度缺铁性贫血,单靠饮食疗法是不够的,而且非常缓慢。这些患者通常建议补充药物铁。口服铁是优选的,安全有效的。常用硫酸亚铁,琥珀酸亚铁,大多数患者对口服铁有良好的耐受性,少数患者可能有消化道刺激症状。此外,钙和单宁酸会影响铁的吸收。在喝铁的同时,建议尽量不要喝浓茶,牛奶或饮料。对于不能口服铁剂的患者,铁可以是右旋糖酐铁,用于深度肌肉注射,不良反应更多。

贫血只是一种症状,而不是一种疾病。它是指人外周血的红细胞容量降低,低于正常范围的下限和一系列临床表现。贫血的原因有很多,例如由血液病引起的贫血,出血性贫血,溶血性贫血,由造血材料不足引起的缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。缺铁性贫血在临床实践中更常见。铁是合成血红蛋白的必需原料,缺铁会导致贫血。铁在人体内有两种形式:功能性铁和储存的铁,当缺铁时会导致贫血。

缺铁性贫血的临床症状

贫血可引起头晕,头痛,面色苍白,疲劳,易感,心悸,活动后气短等。此外,皮肤干燥收缩,头发干燥易脱落,指甲平整不光滑,易碎,甚至勺形A.儿童缺铁性贫血可导致发育迟缓,体力下降,智商低下,易兴奋,注意力不集中,烦躁不安,甚至忘我(吃不能吃的东西)。

如何治疗缺铁性贫血

缺铁性贫血的重点是治疗病因。对于需要更多铁剂的人,例如婴儿,青少年,孕妇或哺乳期妇女,由于铁摄入不足,导致缺铁性贫血,就要增加铁的摄入量,多吃一些含铁丰富的食物。铁的良好来源是动物肝脏,蛋黄,豆类,瘦肉,黑芝麻和某些蔬菜。猪肉,牛肉和羊肉等红肉是富含铁的食物。猪血,鸡血和鸭血等动物血也是铁的良好来源。海鱼,海虾,蛤,海藻,鲷鱼等海产品也富含铁。蘑菇和真菌的真菌也相对较高。有些植物还含有一些铁。例如,可以适当补充黄花菜,大枣和菠菜,但这些铁元素含量相对较低且吸收性差,因此建议在动物铁中使用铁。主要是摄入。

除了这些富含铁的食物外,通常添加富含维生素的食物,如铁,加上维生素,尤其是维生素C,可以促进铁离子的吸收。在缺铁性贫血的症状完全改善后,有必要继续加强补铁,至少3-6个月,以确保补铁。

对于中度至重度缺铁性贫血,单靠饮食疗法是不够的,而且非常缓慢。这些患者通常建议补充药物铁。口服铁是优选的,安全有效的。常用硫酸亚铁,琥珀酸亚铁,大多数患者对口服铁有良好的耐受性,少数患者可能有消化道刺激症状。此外,钙和单宁酸会影响铁的吸收。在喝铁的同时,建议尽量不要喝浓茶,牛奶或饮料。对于不能口服铁剂的患者,铁可以是右旋糖酐铁,用于深度肌肉注射,不良反应更多。